高須幹弥先生がエビオス錠をおすすめしていたね。
どんな効果があるのかな？
エビオス錠、実際に２瓶目を飲んでいるよ！
とってもお世話になったから、実際に飲んで感じた効果を書いていくね。
とっても博識な高須幹弥先生。YouTubeも面白い話から美容医療の話まで幅広く話されています。
高須幹弥先生には忖度を感じないので、彼の言う事は信じられる！と思っています。
そんな高須幹弥先生がおすすめしていたサプリメントは試さずにはいられません！
実際に４ヶ月程使ったので、その効果をレビューしていきます！
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エビオス錠ってどんなサプリメントなの？
エビオス錠はビール酵母からできています。
エビオス錠はAsahiが作っていて、Asahiといえばスーパードライが有名なので、納得ですね！
ビール酵母はビールを作る過程でできる残りかすなのですが、とっても栄養豊富な成分です。
それをサプリメントにしてしまおう！と言うのがエビオス錠です。
エビオス錠の効果はどうだった？
私はリポドリンというダイエットサプリを一時期飲んでいました。
飲むと実際痩せるのですが、リポドリンを飲まないと便が出ない状態になってしまいました（涙）
リポドリンは飲むと気分が悪くなるので、飲むのを止めたいと思っていました。
ただ便秘を解消するために、便秘薬ではなく、体に優しいサプリメントはないか探しました。
その時に出会ったのがエビオス錠です！
最初は高須幹弥先生のアドバイス通り、エビオス錠とビオスリーHiを併用して飲んでいました。
それを大体１ヶ月位続けたところで、定期的に便通が来るようになりました。
ビオスリーHiは１ヶ月分しか買わなかったので、その後エビオス錠しか飲んでいませんが、それでも便通は続いています。
エビオス錠の成分は？
エビオス錠には、
- ９種のビタミン
- ９種のミネラル
- ９種の必須アミノ酸を含むたんぱく質
- 食物繊維
が含まれていて、とっても栄養豊富です！
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エビオス錠のデメリットは？
・やはりなんと言っても、一番のデメリットは１日に３０錠飲まないといけない事でしょう（涙）
１回１０錠を毎食後に飲む事を推奨されています。
ただ、私自身は１０錠を一気に飲めます！
今まで海外のサプリメントを飲んでいた方なら、１錠は小さいですし、難なく飲めると思います！
それと私は１日２０錠しか飲んでいないのですが、それでも便秘に効果を感じています。
・それと地味なデメリットは錠剤の数を数えるのが面倒という事です（笑）
ただずっと飲んでいると、上手に１０錠いっぺんに取れるようになるので、経験だと思います（笑）
エビオス錠の注意点
・エビオス錠には３０錠当たり113.3mgのプリン体が含まれています。
プリン体の１日接種目安量は400mgと言われています。
健康な人はそこまで心配しなくていいですが、高尿酸血症や痛風の方は注意しながら飲むようにしましょう。
・それとエビオス錠の保存なのですが、私は最初の１瓶は常温で保存していました。
すると最後の方になるにつれ、エビオス錠のにおいが強くなってきました。
今は冷蔵庫で保存しています。においが気になる方は、冷蔵庫保存をおすすめします！
・飲み始めは普段よりお腹のガスが増える感覚があります。
ただ１週間くらい飲み続けると、お腹のガスもおさまってきます！
